A beleza está em nós, a great big world, da nossa vida, natural como só eu, palavras, receitas para viver melhor, Ser

Um bom começo de semana

A esta hora, a capacidade de raciocínio já não é grande, mas o sorriso, esse, é sempre verdadeiro. Depois de mais uma noite e de ter realizado todas as tarefas necessárias para a semana ter um bom começo, cá vou eu, de novo, para o sono diurno que espero cheio de sonhos bons. O sol não propicia a isso, mas tem que ser, senão não me aguento

E sim, a dieta vai de vento em popa e está na hora de começar a pensar em exercitar o corpo. Tenho que mentalizar-me e arranjar tempo para as minhas caminhadas e para o core ( que exceptuando a natação são o meu exercício favorito) .

Imagem picfinder

Bom dia para quem é de dia, boa noite para quem é de noite

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